obrona

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektóre drużyny potrafią niemal odebrać oddech rywalom, dominując ich na ich własnej połowie? Zrozumienie pressingu w piłce nożnej …

Śledząc zmagania na siatkarskich parkietach, często zastanawiamy się nad rolą zawodnika w charakterystycznej, kontrastującej koszulce – libero. Jeśli kiedykolwiek czułeś się zagubiony, …

Śledząc zmagania siatkarskie, często zastanawiamy się, jak kluczowy dla końcowego wyniku jest blok – ta żelazna kurtyna przed naszą stroną boiska. W …